『水道橋博士の異常な健康』
この著書で、自らを実験台にして実践した「育毛」「視力矯正」「ファスティング」「バイオラバー」「加圧式トレーニング」「胎盤エキス注射」などの健康法について紹介しています。
もちろん、育毛に関しても自分の体験談を記していますが、その中でも一番効果的だったものがプロテイン配合のシャンプーだったそうです。
プロテイン配合シャンプー「プログノ」
水道橋博士が育毛成功のきっかけとなった育毛シャンプーは、プロテイン配合のシャンプー「プログノ」。
プログノは、毛髪クリニックのプロピアと育毛製品製造開発のパイオニアである三恵製薬が協同開発して完成したプロテインシャンプーです。
このシャンプーの鍵は「プロテイン」なのですが、何故プロテインが髪の毛に良いのでしょうか？プロテインとはタンパク質のことで、髪の毛の99％がタンパク質で構成されています。プロテイン配合シャンプーで頭を洗うと、高濃度のタンパク質が補充され、髪の毛が太く強くなるからです。
プログノの入手先は、プロピアのHPや店舗だけです。そして、200mlで2,500円以上と少しお高め。でも、実は、三恵製薬が、「テタリス」という同種のプロテインシャンプーを販売しています。こちらはもう少し安価で、三恵製薬のHP以外にも楽天などのネットショップでも手軽に購入することができます。
■プログノ126シャンプー（2,730円／200ml）、プログノ126EXシャンプー（2,992円／200ml）
■テタリス（1680円／200ml、3150円／400l）
ちなみに、シャンプーではありませんが、「ミノキシジル」配合発毛剤（販売名は「ロゲイン」。日本で販売されているのは「リアップ」）や飲む発毛剤「プロペシア」も効果があったということですよ。
水道橋博士の育毛法
水道橋博士自身が毎日使用し、絶賛しているプロテイン配合シャンプー。でも、このシャンプーだけで誰でも育毛に成功するのでしょうか？
もちろん、そんなはずはありません。まず、毛根の発毛サイクル（ヘアサイクル）が残っているかどうかが問題です。水道橋博士がプロピアを紹介した江頭2：50は、頭皮が硬く、発毛サイクルがないかもしれないと言われたとか。頭皮が硬い人は、シャンプーの前に頭皮マッサージが必要でしょう。
そして、水道橋博士は、育毛成功のためにすべきことを3点挙げています。
①禁煙
②栄養バランスに気を配る
③常に頭皮を清潔にすること
水道橋博士は様々な育毛法を研究し、試してきました。それは、シャンプーや育毛・発毛剤など、身体の外側からの育毛法のみならず、禁煙するなど、身体の内側からの育毛法にも努力を傾けていたわけですね。
ですので、シャンプーだけで誰でもすぐに効果が見られるかというと、そういうわけにも行かないのです。
「水道橋博士の育毛」の鍵は、育毛法の前に、あるいは、土台に、健康法があるのかもしれませんね。自称健康マニアですし、自身の育毛に関しても健康本の一話になっているところからも分かります。
育毛に関心のある方は、プロテイン配合シャンプーや育毛・発毛剤を使用すると同時に、水道橋博士のように健康という広い視野で育毛を考えると、確実な効果に結びつくのではないでしょうか。
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